Viele Studenten oder Backpacker, die lange unterwegs sind, packen viele schwere Sachen in ihre besten Reiserucksäcke . Hier ist eine Erinnerung daran, dass jeder Rucksack nicht übergewichtig sein sollte, um die Lebensdauer des Rucksacks und sogar Ihre eigene Gesundheit nicht zu beeinträchtigen. Warum sagst du das? Bitte schauen Sie nach unten.
Jeder Rucksack hat einen gewissen Tragbereich
Übersteigt das Gewicht den Tragbereich, kann der Rucksack beschädigt werden, was sich direkt auf die Nutzung auswirkt. Daher solltest du beim Kauf eines Rucksacks auf den ungefähren Gewichtsbereich des Rucksacks achten, den du kaufst, und schauen, ob er deinen Tragebedürfnissen entspricht. Wenn es Ihre Anforderungen nicht erfüllt, wird empfohlen, es nicht zu kaufen.
Darüber hinaus hat der menschliche Körper auch eine Reihe von Tragfähigkeiten
Überschreitet es einen bestimmten Bereich des Tragegewichts, kann es auf Dauer zu gesundheitlichen Beeinträchtigungen kommen. Generell gilt für Jugendliche in der Wachstums- und Entwicklungsphase, dass das Gewicht des Schülerrucksacks 10 % des Körpergewichts nicht überschreiten darf. Bei Erwachsenen oder Frauen mit durchschnittlicher körperlicher Fitness sollte das Gewicht des Rucksacks 15 % des Körpergewichts nicht überschreiten. Selbst für eine Person mit guter körperlicher Fitness darf das Gewicht des Rucksacks 20 % des Körpergewichts nicht überschreiten.
Versuchen Sie beim Kauf eines Rucksacks, einen großen Reiserucksack mit einem Schultergurt mit breiteren Trägern zu wählen. Es ist am besten, einen Stil zu wählen, der eine Taille und einen Bauch hat, um die Last zu tragen. Die meisten Menschen werden nicht lange in der Lage sein, einen schweren Rucksack zu tragen. Wenn die Schultern, Nacken und Arme durch das Gewicht des Rucksacks beschädigt werden, können sie normalerweise durch Physiotherapie, Bewegung und andere Methoden wiederhergestellt werden. Wenn die Behandlung oder Korrektur jedoch nicht rechtzeitig erfolgt, kann dies schwerwiegende Folgen wie Wirbelsäulenverletzungen und Asymmetrie der Rückenmuskulatur haben, die ernst genommen werden sollten.
Auf Reisen wird es zwangsläufig viel Gepäck geben, aber vergessen Sie nicht, Rucksäcke richtig zu verwenden. Lassen Sie Ihren Rucksack nicht überladen, was sich auf Ihre Nutzung oder Ihre Gesundheit auswirkt.
